鼻竇炎的癥狀：上腹部飽脹，隱痛或劇痛，常呈周期性發(fā)作，可伴有噯氣、反酸、嘔吐、納差、消瘦等，慢性胃竇炎還可表現為厭食，持續性腹痛，失血性貧血等。胃竇炎的治療一般應采用飲食控制、鎮靜、抗酸、解痙、止痛等措施，主要是對癥治療。

　　胃竇炎的主要誘因：

　　最常見(jiàn)的胃竇炎的誘因是不良的生活和飲食習慣。如飲食過(guò)快、少咀嚼，喜吃過(guò)冷、過(guò)熱的飲食，吃得太飽，進(jìn)食時(shí)間無(wú)規律，經(jīng)常吃有刺激性的酸、辣食物或飲用過(guò)濃的茶、咖啡等飲料。所以，喝姜茶對胃的刺激大，會(huì )加重胃竇炎的。

　　其次，不良情緒影響也是重要原因!過(guò)度緊張，過(guò)度疲勞或無(wú)規律的生活方式，均可造成胃運動(dòng)和胃酸分泌失調，導致粘膜營(yíng)養障礙、抵抗力減弱而形成胃竇炎。而且，經(jīng)常地酗酒和過(guò)度地吸煙均可刺激胃粘膜導致胃竇炎。

　　所以呢，要防控治療胃竇炎，最好就是，從胃竇炎的誘因開(kāi)始入手。飲食要忌口，這幾樣東西忌口也不會(huì )太影響飲食生活質(zhì)量，還有很多東西可以吃的。

　　胃竇炎日常飲食注意事項：

　　胃竇因它處在胃的獨特位置，醫治起來(lái)確實(shí)有困難，最重要的是要靠自己飲食調養。

　　1、飲食忌口：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

　　2、平時(shí)飲食要多注意：忌生冷硬.煙酒、濃茶、咖啡、汽水、辣椒、泡菜、(酸辣)、芹菜、筍類(lèi)高纖維等不易消化菜類(lèi)。

　　3、少吃多餐，食物要充分咀嚼。也就是說(shuō)讓口水充分混滿(mǎn)食物甚至將食物嚼起液體狀。不能單純地吃流質(zhì)食物如稀飯。可以吃饅頭，饅頭最養胃，還可以吃一點(diǎn)的青色的香蕉，有修復胃粘膜的功效。

　　4、吃了藥后要左側躺，讓心臟部位接觸床面。以便藥液回流養胃竇，達到藥效。(胃是倒掛，懸空的)藥吃下去都集在下面了。胃竇處極難收到效果。

　　5、再就是多注意休息，放松心情。如果得了胃竇炎，還不注意心情疼起來(lái)的時(shí)候可夠人受的了。

　　鼻竇炎的發(fā)生不僅與我們日常生活的一些飲食習慣有關(guān)，并且與我們的一些情緒也是緊密相關(guān)的，所以建議朋友們在生活當中不僅要注意我們良好生活習慣的養成，同時(shí)也要注意控制情緒，避免鼻竇炎的發(fā)生。

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